این فیلم یک داستان الهام بخش از زندگی پدربزرگ و مادربزرگ‌های پرورش اندام است که رشته ورزشی امروزی را به وجود آورده‌اند. جویی و بن ویدر دو برادری هستند که در شرایط سخت سعی کردند تا امپراطوری برای الهام بخشیدن به نسل‌های آینده بدنسازی فراهم کنند...